FORMAÇÕES

Programa de rejuvenescimento Ayurveda Feminina

Este programa visa o conhecimento do corpo através da medicina ancestral e natural Ayurvédica. Com práticas e o autoconhecimento na terapêutica com alimento e o sagrado feminino.

Neste programa vais aprender a cuidar melhor da tua vitalidade/saúde e investir numa rotina de mais harmonia e rejuvenescimento com a tua pele. O objetivo também é o autoconhecimento e a busca por uma alimentação mais saudável e adequada aos metabolismos do corpo.

O que vais aprender na nutrição:

-O poder do alimento no corpo

-A força das especiarias em cada combinação de receitas

-Receitas fáceis e rápidas para limpeza e manutenção da pele

-Conhecer o poder da digestão

- Realizar tratamentos naturais estéticos

E com o feminino:

Na nossa sociedade é comum para cada um de nós o potencial masculino estar sublimado. Este potencial se refere ao empreendimento, a conquista, ao pragmatismo, ao dinâmico independente.
Por outro lado na força feminina está o Ser Acolhedor, a sensibilidade, a criatividade, a receptividade que esta energia tem como forte dínamo dentro de nós.

A mulher precisa valorizar a sua sensualidade, com expressões mais relaxadas, com uma leveza no olhar. Realizar o seus gestos com confiança e autenticidade.
Neste curso de ayurveda feminina trago o conhecimento do uso da energia da lua relacionada aos poderes dos cristais, ervas e aromaterapia. Onde sublimam a energia do néctar junto à força intuitiva, o néctar feminino dentro de cada um de nós, em expressão.

O que vais encontrar neste estudo:

-Nutrição Ayurvédica ( para cada biótipo/dosha)

-Receitas saudáveis

-O uso das especiarias no dia a dia
-Aromaterapia e usos dos cristais
-Cosmética natural
-Estudo do metabolismo hormonal feminino (menstruação e menopausa)
-Auto massagem
-Técnicas de cura energética
-Respiração consciente
-Yin Yoga
-Yoni eggs

-Exfoliação para a face e para o corpo

-Pichus vaginais

-Massagem facial
-Tantra para mulheres

-Meditação e atenção plena

Programa de 20 horas (2 meses)
Inclui manual, vídeos e aulas on-line e uma avaliação ayurvédica.

Onde fazer:

Programa online ou presencial

Inclui vídeos de técnicas complementares às aulas, manual e um programa específico para cada participante.

Todas as aulas serão gravadas e enviadas.

Data:

5 e 11 de junho

30 e 31 de julho

Valor:

320 euros (programa e consulta de nutrição)

Pagamento:

Mbway: 910678962 ou transferência bancária

Se necessitar recibos, pedir com antecedência.

Informações: samanayogamind@gmail.com

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